Đó có thể là một người bạn, một nhà tâm lý hay một đức cha.Ngày nay, nhiều người quan niệm không nên nêm muối vào thức ăn trong khi trên thực tế, nó là phương pháp tự nhiên cần thiết cho việc giữ ẩm đường hô hấp và làm sạch các chất nhầy.Hãy đảm bảo rằng ô đựng hồ sơ treo của bạn là một thực thể sống.Nhiều người cho rằng việc phân công chỉ dành cho các nhà quản lý.Ở cuối con đường đơn giản hóa, cuộc sống của bạn sẽ không được tổ chức hoàn hảo đến từng chi tiết.Hãy nói "Không" với giọng rõ ràng và nhìn thẳng vào người đối diện khi nói.Hãy cố gắng tránh việc so sánh với quá khứ và mơ mộng về tương lai.Đây là lời khuyên của cố vấn về vấn đề tài chính - Bodo Schäfer.Ông ấy xem bạn như kẻ thù còn bạn thì lo lắng rằng mình sẽ sớm bị tống ra khỏi phòng cùng với đống đồ nội thất văn phòng cũ.Nhà trị liệu tâm lý người Mỹ - Myrna Lewis - đã chứng minh rằng những thay đổi có ý nghĩa quan trọng đối với cách ứng xử và tâm trí của bạn lúc tuổi già nên được hoàn tất trước khi bạn đón sinh nhật lần thứ bốn mươi chín.

Xem thêm Thu gọn