- Thực phẩm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể chúng ta.Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí.Trò chuyện thêm, tôi mới vỡ lẽ rằng bố ông cũng là người sợ và căm ghét chính mình.Hãy làm những gì mà bạn có thể làm được cho ngày hôm nay.Ngoại cảnh có thể đóng vai trò hỗ trợ, hướng dẫn và kích thích nhưng chỉ có chúng ta mới tạo nên cuộc sống của chúng ta.Một người khiêm nhường không bao giờ sợ bị tổn thương hay mất mát.Mike George, một nhà tập huấn quản trị tại Anh, đã chỉ ra rằng: chúng ta thường có thói quen cố gắng kiểm soát người khác - về thể chất, cảm xúc hay về tinh thần - trong khi đó là điều hoàn toàn không thể.Nguyên tắc là cần thiết.Cuối cùng, chúng ta trở thành những người thất bại, chúng ta cho đi hết mọi tài sản quý giá, và rồi hạnh phúc cũng ra đi.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.

Xem thêm Thu gọn