Hãy tạo khoảng cách giữa bạn và đời sống diễn ra xung quanh bạn.Quan điểm học tập từ những tình huống cụ thể và phát triển nó giúp chúng ta tiến về phía trước cùng với sự tha thứ.Cuộc hành trình này giúp chúng ta lấy lại sự quân bình và không lãng phí sức lực.Tạo ra những thói quen tích cực cho bạn.Tư duy tích cực là gì và nó hoạt động ra sao ("How")? Nó vận hành như thế nào và làm sao chúng ta có thể áp dụng tư duy tích cực trong cuộc sống của mình?Hình 2 chỉ rõ tác hại của suy nghĩ tiêu cực "Tôi ghét người đồng nghiệp của tôi"."Được khen không mừng, bị chê không khó chịu - một tính cách xuất chúng cần phải tự biết rõ những phẩm chất và thế mạnh của mình.Hãy lắng nghe cuộc trò chuyện bên trong bạn.Nơi đâu có sự trung thực thì sẽ không có sự lười biếng, nỗi sợ hãi hay sự lệ thuộc.Khiêm nhường là một biểu hiện khác của lòng tự trọng.
