Đôi khi, bạn có thể thay đổi hoàn toàn thái độ đối với chính mình và tiềm năng ẩn chứa bên trong sau một đêm ngon giấc hoặc một kỳ nghỉ dài để tái nạp đầy đủ năng lượng tinh thần và cảm xúc.Kể từ lúc này trở đi, bạn hoàn toàn chịu trách nhiệm đối với cam kết của mình.Khi được sinh ra, mỗi người đều có năng lực đạt được sự hoàn hảo theo một khía cạnh nào đó, trong một lĩnh vực nào đó.Bạn có thể sử dụng những ngày nghỉ cuối tuần để bộ não thư giãn.Mục tiêu của bạn phải được viết ra và mô tả một cách khẳng định (positive), ở thời gian hiện tại (present) và mang tính cá nhân (personal).hoãn công việc một cách sáng tạo” đối với những việc còn lại.Những cảm xúc tích cực như hạnh phúc, phấn khởi, yêu thương, nhiệt tình giúp bạn cảm thấy mạnh mẽ và tự tin hơn.Chẳng có ai giỏi hơn bạn và cũng chẳng có ai thông minh hơn bạn.Khi đó, sẽ không có giới hạn hay chướng ngại nào ngăn cản bạn tiến đến những mục tiêu đã đề ra trong đời.Họ bận rộn với những điều phiền muộn của mình hay về những khiếm khuyết của người khác.

Xem thêm Thu gọn