Đây là một bài tập đặc biệt, giúp thay đổi cách cư xử không mong muốn của bản thân.Phát huy thói quen tự quan sát bản thân.Rễ cây ăn sâu vào lòng đất, lan tỏa hệt như những cành cây vươn lên trời cao."Rường cột" vẫn còn đó nhưng phần "nền móng" đã ra đi.Chúng ta cần tự đặt câu hỏi: "Mình thật sự muốn có loại cảm giác nào?".Khiêm nhường là rộng mở tâm hồn để học hỏi và thay đổi.Nhìn lại quá khứ, phần lớn chúng ta thấy hối tiếc về những điều đã nói hay đã làm.Chuẩn bị sẵn sàng vào lúc leo thang.Vì vậy, hãy kiên nhẫn với chính mình!Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano
