Hãy vặn nhỏ âm lượng của những lời phán xét trong nội tâm mình.Điều gì đang chờ đợi ở cấp độ cao nhất, tức là ở tâm điểm của kim tự tháp cuộc đời bạn?Thể thao không tự động giúp ta khỏe mạnh, kể cả đối với thể chất lẫn tinh thần.Hãy thử điều này! Hãy đến dự các cuộc họp mà không cần chuẩn bị trước.Tác dụng của các cuộc đối thoại sẽ tăng dần đồng thời chúng cũng trở nên chân thật và cởi mở hơn.Người đó phải trả lời các câu hỏi từ quan điểm "Đây là điều tôi nghĩ chính là phản ứng của anh".Những người cảm thấy hạnh phúc trong công việc luôn hoàn thành tốt nhiệm vụ của họ và sớm muộn gì họ cũng sẽ thu được lợi, dù về tiền bạc hay danh tiếng.Đừng biện minh gì thêm để tránh bị cuốn vào một cuộc thảo luận dài lê thê.Khi một chuỗi những lời phán xét xuất hiện trong đầu bạn ("Chồng tôi nên ở nhà nhiều hơn.Hãy tưởng tượng cảm giác tội lỗi của mình lại là các vị quan tòa.
Nguyên nhân là vì các nguyên tắc ứng xử của chúng ta rất khó thay đổi, ngay cả khi ta già đi.
